„Wer viele Fast-Twitch-Fasern hat und sich beispielsweise auf einen Sprint vorbereitet, sollte sich vor einem Wettkampf kohlenhydratreich ernähren, etwa mit Pasta oder Reis. Läufer mit mehr Slow-Twitch-Fasern, die lange Strecken laufen, sollten fettreichere Lebensmittel zu sich nehmen, etwa Eier, Avocado oder Fisch, um ihre Energie länger aufrechterhalten zu können.“  
 Ausdauer ist kein angeborenes Talent, sondern das Ergebnis konsequenter Entscheidungen. Sie wächst mit jeder Wiederholung, mit jeder bewältigten Hürde. Dabei spielt Selbstwahrnehmung eine entscheidende Rolle: Wer erkennt, wann Druck in Überforderung kippt, kann rechtzeitig gegensteuern. Erfolg entsteht nicht durch ständiges Höher, Schneller, Weiter, sondern durch Balance. Regeneration, Schlaf, Pausen und bewusste Erholung sind kein Luxus, sondern Teil des Systems Ausdauer.  
  Im Zuge der gegen den FC Magdeburg kassierten 1:3-Schlappe setzte sich die Bielefelder Heim-Misere selbst gegen einen akut abstiegsbedrohten Liga-Neuling fort. 
 Die unterdurchschnittliche Heimbilanz (erst sechs Siege!) konnten die Hamburger zuletzt ebenfalls wesentlich verbessern. In den letzten vier Spielen vor heimischer Kulisse blieb das Team ohne Niederlage und gewann die beiden letzten Heimbegegnungen in Folge. 
  Das Team von Daniel Meyer spielt bislang eine solide Saison und gehört angesichts von sieben Zählern Vorsprung auf die Abstiegsplätze derzeit nicht zum eigentlichen Kreis der Abstiegskandidaten.  

Die großen Aufstiegshoffnungen der Münchner wurden in der zurückliegenden „Englischen Woche“ empfindlich gestört. Gerade einmal einen mageren Punkt konnten sie in den letzten drei Partien einfahren. Zuletzt mussten sich die die Bayern dem starken Erstliga-Absteiger Hannover 96 mit 0:2 geschlagen geben.  
 Einige Vivo-Stiefel, wie der Magna Lite, verfügen über eine Soft-Ground-Außensohle mit 2,5 mm Basis und fünf mm Stollenhöhe, um das Bodengefühl zu maximieren und einen starken Halt auf weichem oder rutschigem Untergrund zu bieten. Die Sohle besteht aus Gummi mit Chevron-Stollen, damit man auf nassem, schlammigem Terrain aufrecht stehen bleiben kann. Andere Schuhe, wie der Tracker Forrest, sind mit MICHELIN© OUTSOLE ausgestattet, die für unvergleichlichen Grip in unterschiedlichstem Terrain sorgt.  
  Damit kassierten die Dresdner in den letzten drei Partien insgesamt acht Gegentore. In Sandhausen soll die zuletzt so anfällige Defensive aber wieder gestärkt werden. Mit einem Dreier im Hardtwaldstadion, es wäre der dritte Sieg in dieser Spielzeit, würden die Dynamos wieder den Anschluss an das obere Tabellendrittel schaffen. 
 Abbildung: Michael Buchleitner vor dem Schloss Schönbrunn, der neuen Start-Location in Wien © Philipp Carl Riedl - Red Bull Content Pool 
  „Fehler zu machen, ist normal – gerade in der Situation. Aber wenn fünf Leute zuschauen, ist das nicht zu akzeptieren. Wir hätten jedes einzelne beschissene Gegentor vermeiden können, wenn wir die Bereitschaft dazu gezeigt hätten.“  

 Der Vienna Trail Run startete wieder nach seiner Corona-Pause am 16. Oktober 2022 am Wiener Cobenzl.Der Termin für 2023 steht auch schon fest.  
 Am vergangenen Spieltag siegten sie zu Hause gegen Erzgebirge Aue mit 3:Mit den 9 Toren in der Runde im DFB-Pokal gelangen den Domstädtern somit 12 (!) Treffer in den letzten beiden Pflichtspielen…  
  Handball ist eine sehr körperbetonte Sportart und ist neben Eishockey, Rugby und American Football als eine der härtesten Sportarten anzusehen. Ziel des Spiels ist es, nach Ablauf der Spielzeit (2x 30min), mehr Tore als das gegnerische Team zu erzielen. Die Teams bestehen jeweils aus 6 Feldspielern, einen Tormann und aus 7 weiteren Auswechselspielern. 
  Der Frühling ist in der Urlaubsregion Saalbach Hinterglemm angekommen und mit ihm die Vorfreude auf einen erholsamen Aktiv- und Sporturlaub in der Natur und der wunderschönen Salzburger Alpenwelt. Vorfreude auf entschleunigende Panorama-Wanderungen, herrliche Bergseen, genussvolle Bike-Touren, wertvolle Familienerlebnisse und gemütliche Sommerabende. 
  Das Spitzenspiel der sechsten Runde in der Bundesliga findet zweifellos in Stuttgart zwischen dem dort heimischen VfB und den Gästen aus Braunschweig statt. Die viertplatzierten Schwaben treffen dabei auf den unangefochtenen und bisher punktemäßig makellosen Spitzenreiter.  

 Bei einem echten SwimRun muss beim schwimmen eine Boje mitgeführt werden. Die gesamte Ausrüstung muss bei beiden Sportarten stets bei sich getragen werden. Beim Öttilö startet man stets im 2er-Team, mit einem Seil miteinander verbunden.  
 Somit ist der kleine FC St. Pauli erstmals seit acht Jahren mal wieder vor dem großen Stadt-Rivalen Hamburger SV in der Tabelle platziert. Am 1.Spieltag der Saison 2010/11 war St. Pauli Zweiter und der HSV Sechster — damals in der Bundesliga.   
 Ziel beim Curling ist es, die Curlingsteine näher an den Mittelpunkt eines Zielkreises zu bringen, als das gegnerische Team. 
  Am vorletzten Tag gab es das dritte Top Ten Ergebnis für das österreichische Bahnteam bei den Europameisterschaften in Apeldoorn. Im Olympischen Mehrkampf, dem Omnium, landete der vor zwei Monaten 19 Jahre alt gewordene Raphael Kokas auf dem neunten Rang.  
 Der ehrgeizige Niederländer holte unmittelbar vor der letzten Partie gegen 1860 München zum Rundumschlag aus und kritisierte die mangelnde Einstellung einiger seiner Spieler. Wer keinen Ehrgeiz habe, „hat in Bochum nichts verloren“, wetterte Verbeek auf einer Presskonferenz.  

 Direkt beim ersten Match unter Leitung des neuen Trainers gelang dem SVS ein 4:0-Sieg gegen den Tabellenletzten aus Ingolstadt, doch so schnell der Trainereffekt kam, war er auch schon wieder verflogen.  
 Bei den Lauterern bleibt die Situation im Tabellenkeller prekär. Trotz des durchaus etwas überraschenden 2:0-Erfolges gegen Greuther fürth rangieren die Pfälzer nur zwei Punkte vor dem Relegationsplatz und befinden sich damit in unmittelbarer Abstiegsgefahr.  
  Beim direkten Vergleich mit Paderborn hat Bochum die Nase vorne. In insgesamt 13 ausgetragenen Duellen stehen aus VfL-Sicht sechs Siege, drei Unentschieden und vier Niederlagen zu Buche. 
  So verhinderten hauptsächlich die regelmäßigen Konzentrationsschwächen in den finalen 15 Minuten, dass die Spielvereinigung als eine echte Spitzenmannschaft in Erscheinung tritt — satte sieben der insgesamt elf Gegentreffer wurden nach dem Anbruch der letzten Viertelstunde kassiert.  
 Der SV Sandhausen steckt weiterhin im Tabellenkeller fest. Mit Jahn Regensburg ist nun ein starker Gegner zu Gast, der seit Wochen kaum Spiele für sich entscheidet.